Enkola y’okuvuga mmotoka z’empaka z’emmotoka z’empaka esobola okwongera okukuuma amagumba n’ebinywa by’abantu, okunyweza okuvuga n’obukuumi. Okusinga elungamya obukoowu okuva mu nsonga zino wammanga:
. Ekifo ekisinga obulungi kwe kuba nti obugulumivu bw’omutto buwagira mu bujjuvu omugongo gwo ogw’omumwa gwa nnabaana.
2. Emabega w’entebe: Ekifo ekisinga obulungi eky’okuwagira ekiwato kye kitundu eky’okusatu n’eky’okuna. Omugongo gwonna ogw’entebe guyinza okutereezebwa ennyo. Kiyinza okutuukiriza ebyetaago by’abakozesa ab’enjawulo mu ngeri ennyangu era ennyangu, n’okukendeeza ku buzito bw’omubiri gw’omuntu ogusinga obungi omugongo gw’omugongo gwe gulina.
. Nga otereeza okukoona kw’ekiwato ekikola, omugongo gwonna ogwa wansi guyinza okuwummuzibwa n’okukwatagana obulungi n’ekiwato, olwo omugongo ogw’emabega gusobole okuwummuzibwa era obukoowu bw’omugongo ogw’emabega busobole okuwummuzibwa.
.
